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四十歲以後的骨質鬆症

系列: 養生保健/養生保健

ISBN: 1070920-2

出版社: 大展

出版日期: 1997.06   上市日期: 2018.10.04

裝訂: 平裝   頁數: 204

作者: 沈永嘉

 


庫 存:充足

原價:NT$180    特價 :NT$180元 (10折)


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  • 序 言
  • 第一章 骨質疏鬆症是什麼病症
  • 第二章 骨質疏鬆症是如此產生的
  • 第三章 強壯骨骼的女性賀爾蒙
  • 第四章 骨骼擔任的兩種角色
  • 第五章 骨質疏鬆症的診斷方法
  • 第六章 治療骨質疏鬆症的藥劑
  • 第七章 預防的關鍵是飲食、運動、日光浴
  • 第八章 攝取含鈣量多的餐食
  • 第九章 為何需要日光浴
  • 第十章 適度的運動對於骨骼是不可或缺的
  • 第十一章 防止跌倒造成骨折
  • 第十二章 骨骼是一生的伴侶
  • 第十三章 留心骨骼人士的問答